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有問必答網心理健康科 → 自卑,對自己人生也迷茫

自卑,對自己人生也迷茫

男 | 16歲 2020-07-20 00:16:49 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我十分自卑,感覺所有事情都做不好感覺就是自己沒有什么價值,哎,感覺未來也一片迷茫,感覺不到自己的未來,摸不到看不懂,感覺自己的人生會一片黑暗,不會有一片美好的明天不知道該怎么辦,自己沒有一項優秀的技能,感覺未來以后很難有什么高收入,對未來越來越不敢想了,房價和彩禮,車子,這些是我一輩子賺不到的,所以我也不敢去讓任何一個女孩子去浪費自己的青春去和我在一起。哎,我不知道我該怎么辦了。一無是處,我感覺我承擔不起太多責任,感覺自己的能力太小了,自己太沒用了,對自己充滿失望。

醫生回復區

紀長軍
紀長軍 齊齊哈爾民康醫院   主任醫師 擅長: 精神分裂癥,雙相情感障礙
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2020-07-20 08:52:15 我要投訴

      病情分析:
      你現在確實是太小了,剛剛16歲,花季少年!你在這么小的時候就考慮到那么多深遠的問題,人活一生幾十年,應該是在你相應的年齡做好當下的事,這樣才不枉為一生!
      指導意見:
      建議你,在這個年齡應該把心思放在學習上,等你學業有成,當你金榜題名時,只能說明你學習這一階段剛剛開始,你所接受的大學教育才是你將來所從事的專業,這才是你進入社會的敲門磚,
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2020-07-20 09:13:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先孩子,你現在的年齡很小,你能想到這么多事情,說明你是一個非常懂事的孩子。
      指導意見:
      根據你的描述以及提供的年齡,你現在還未成年,對自己怎么能如此沒有信心呢,可以說你的生活還沒有真正開始,你現在是學生時代,只有努力學習,你想要的一切就都會有的,相信自己將來的你一定很優秀。
      

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫院   主任護師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護理 幫助網友:6251
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2020-07-20 09:13:43 我要投訴

      病情分析:
      根據你描述的問題,自悲,有輕生的想法,對什么都不感興趣,建議你做好自我調解,不好轉到正規精心準備醫院心理科就診。
      指導意見:
      建議首先建立自信,不管做什么事情都要有自信心,從小事做起,制定計劃和目標,增強自信心,克服自卑心理。平時要身心放松,減少不良刺激,保持心情愉悅,避免精神緊張,多做自己喜歡做的事情,轉移注意力,作息時間要規律。
      
      以上是對“自卑,對自己人生也迷茫”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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