病情分析：
      你好，看了你的描述，孩子，你現在的心理可以說是極度恐慌的，因為無論電視新聞還是手機消息都在播流感。
      指導意見：
      根據你的描述，你因為有焦慮癥和抑郁癥病史，現在又流行感冒鬧的很兇，搞得人心惶惶的，但是，不能跟風，而是要科學對待此事，建議自己沒有任何問題的情況下不要胡思亂想，有的時候能把自己嚇出病來的，你現在很健康精神放松就好了。
      

      病情分析：
      您好，據您所述的情況受本身神經癥影響，很容易在長時間的視頻效應以及語言宣傳過多而引發焦慮和恐懼，也會怕發病而出現有一些反復的強迫心理，會在轉移視線或者有氧運動及大腦皮層放松后減弱自我的認知壓力，主要與當前的環境因素以及本身性格的影響和自我的偏執認知心理而存在的。
      指導意見：
      需要規范療程服用抗神經癥的藥物，另外自我通過有氧運動以及做些自己有興趣的事情，同時避免接觸類似的視頻效應和語言早晨大腦皮層的緊張和潛質層的活躍，必要時面診心理門診進行專項的數心理疏導，另外己經做好了很好的保護措施和免疫力正常的情況下是不容易隨意的患上流感或者其他病毒感染的。