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醫生回復區
病情分析：你好，從你的描述中看，是患有抑郁癥，焦慮癥，是在正規的精神科診斷的嗎？是正在服用舍曲林做治療嗎？昨天晚上是不是感覺很難受？所以一次服用九片舍曲林，希望能讓自己的情緒好一點指導意見：如果是被精神科診斷為抑郁癥，焦慮癥，需要服用藥物系統治療時，要在專科醫生的指導下遵醫囑服用藥物，不要自行加減藥物，超劑量服用藥物，會給身體機能帶來損害，任何藥物治療總有一個過程，藥物盡量交由家人管理，自身也需要積極的調整心態，保持規律的生活習慣，按時作息，當情緒特別焦慮，抑郁時，和家人多交流，獲得家人的理解和幫助，也可以做一些運動，如慢跑，冥想，幫助自己緩解情緒
我感覺我情緒挺正常，但就是想自殘，吞藥這是什么回事
你覺察一下，在什么時間段，或者發生什么事情時？你會出現這種自殘和吞藥的想法？
我在思考我去不去讀書問題就又想吞藥自殘了
是在學習中遇到了什么困難了嗎？去讀書會怎么樣？不去讀書又會怎么樣？想通過自殘或者吞藥達到一個什么樣的結果？這是你能想到的唯一解決問題的辦法嗎？任何事情都有至少三種以上解決辦法，再想想，是不是還可以找出解決你讀書問題的更多更有效的辦法
我覺得反正去讀書我就沒有解決辦法
想找辦法解決“去讀書”？意思是想不去讀書？
病情分析：你好，根據你講述的這種情況，昨天晚上吃了就顆舍曲林沒有任何反應，可能是長時間服用舍曲林片出現耐藥性的可能。指導意見：舍曲林一日最大量可以服用200mg，如果現在沒有身體不適表現應該多喝水，多吃蔬菜水果，適量進行戶外活動，促進新陳代謝就可以的，平時應該有自信心和勇氣，在精神科專家的指導下調理藥物劑量，盡可能避免亂用藥物引起身體不適。
情緒正常，就是想自殘想吞藥這是什么情況
情緒正常是不可能有這些想法的，可能是自己心里負面情緒太多，過于自卑自責，缺乏自信心的原因。
那我這個應該不算是抑郁癥吧
現在你的表現屬于抑郁癥的，應該進一步到正規醫院心理科進行咨詢。
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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