你好，根據你的描述，請您不用太緊張，可能還是缺乏鍛煉身體虛弱有關。不放心的話可以去醫院檢查一下，看看有沒有其他的病情。希望我的回答可以幫助你解決疑惑，以后還有需要咨詢，我會在愛愛醫真誠回復。
      

      指導意見：
      你好，根據你的描述，在校生，平時運動少，吃的雜，經常手腳肌肉酸痛，大腿肌肉稍微打球就酸痛，手疼痛抬不起來，考慮多為運動少，運動前活動不夠，劇烈運動容易造成勞損，建議你多按摩熱敷患處，可涂抹扶他林軟膏。注意休息，如效果不佳要到醫院骨科檢查一下。
      

      有時候這種情況是突發的肌肉炎。意思就是說很長時間沒有運動，你突然劇烈運動一下肌肉，產生一些代謝性的炎癥。如果想好的話，就是要休息，然后逐漸從小量開始運動。
      
      以上是對“在校大學生平時很少運動吃的也很雜經常手腳肌肉酸痛還”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！