考慮是局部的韌帶損傷，建議局部24小時之內給予冰敷，24小時之后在給予熱敷，有消腫散瘀的效果。急性期注意休息，避免患肢的負重行走，盡量抬高患肢以利靜脈回流。
      

      下樓梯不小心扭傷足踝部，局部腫脹疼痛，行走不便，這個外傷最好先去醫院拍片子看看是否存在骨折。如果沒有骨折，那就抬高患肢，局部冷敷制動，不要行走活動，外用云南白藥氣霧劑。
      

      病情分析：
      你好，目前的情況可以外用云南白藥酊，疼痛劇烈時口服布洛芬止痛。
      指導意見：
      建議注意休息，少活動，如果疼痛加重，腫加重，應該拍片檢查一下，了解是不是有骨折。
      
      以上是對“媽媽昨天上樓梯，不小心腳扭傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮扭傷引起的現象，會有局部紅腫疼痛，活動受限，過度勞累癥狀加重。
      指導意見：
      建議避免劇烈運動長時間站立，熱敷緩解，涂抹紅花油和膚他林軟膏調理，可以有所好轉。
      

      病情分析：
      59歲，女性，不慎扭傷足踝部，現足踝部腫脹，活動不便，局部有沒有紅腫、破潰改變；考慮存在肌纖維、軟組織、韌帶受損的可能性；
      指導意見：
      建議查足踝部X線片以明確有沒有異常改變，若無明顯異常，可予消炎、止痛及活血化瘀藥物治療；注意休息，勿勞累；祝康復；
      

      當腫痛時間超過24小時，可以熱敷，促進局部的血液循環和積液的吸收，站立時間不要過長，晚上睡覺時把小腿踮起來，有助于血液回流。