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失眠多夢(mèng)，晚上很難睡著，白天卻又很累

女 | 18歲 2022-10-11 00:48:12 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：無(wú)論睡多久都做夢(mèng)，哪怕睡十分鐘也做夢(mèng)。經(jīng)常被夢(mèng)嚇醒。我就是想好好睡一覺(jué)。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，

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2022-12-27 10:18:19 我要投訴

經(jīng)常失眠多夢(mèng)，睡不著覺(jué)，這種情況常常和精神壓力大，神經(jīng)衰弱或者是日常的作息不規(guī)律，也有可能是出現(xiàn)了陰虛都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)這種情況，建議患者可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做個(gè)相關(guān)的身體檢查，根據(jù)檢查查明病因后對(duì)癥治療，如果是腎虛導(dǎo)致的失眠多夢(mèng)，這種情況患者可以服用六味地黃丸或知柏地黃丸來(lái)進(jìn)行調(diào)理改善，對(duì)于病情有一定的治療作用，期間一定要禁忌辛辣刺激性食物，忌煙忌酒，不要熬夜。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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