健康咨詢描述: 前幾天會姥姥家白天一整天都挺好的估計是有事做沒有時間想其他的東西到了晚上睡不著失眠時常喜歡自我代入只要有壞的事情或是什么我第一個想法就是我是不是又做錯了什么我挺怕一個人的但又不喜歡人多碰見人我就習慣性的底下頭情緒時好時壞想哭哭不出來想爆發但是不敢怕別人不要我了
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線