心里難受老是莫名其妙的難受
健康咨詢描述： 心里老是莫名其妙的難受怎么回事？感覺要發生什么事情，前幾天男朋友說他要去當兵了，然后我的心里老是特別難受，自己調整不過來，怎么辦
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醫生回復區
病情分析：
你好，處在熱戀之中的男朋友突然要遠離自己，本來是很親密的兩個人，可以天天粘在一起，現在對方突然要離開，短時間內肯定會見不上面，難受也是應該的
指導意見：
如果你不難受，說明你不在乎他，難受是正常的表現，說明你不愿意他離開你，但是想想，他的離去，對你來說，也不一定會是壞事，他會得到鍛煉，得到成長，將來能更好的來保護你
那我應該怎么調整自己？，我自己心里老是莫名其妙難受
嗯，想想，兩個人是不可能永遠在一起，沒有永遠在一起的兩個人，如果自己自我調整.能力不夠好，可以通過專業的心理咨詢來解決問題
病情分析：
您好！根據您所描述的情況來看很可能是你不舍得他離開你，這是正常的反應的。
指導意見：
畢竟是自己愛著的人要離開，可能見面的機會比較少了，未來的事情不好說，不過你沒有辦法改變他的決定的話只能祝福他啦，相信自己，相信未來，積極一些，人生也是要為自己而活的，祝您健康快樂！
那我需要怎樣調整自己自己呢
您好！這個時間內還是多和家人朋友出去放松身心，轉移注意力，讓時間沖淡一切傷感吧。
病情分析：你好，請問你與你男朋友相識多長時間了？你男朋友說他要去當兵，聽到這個事情以后如果你和他談戀愛時間比較久，你們兩個之間感情比較深的話，他的離去對你來說心理上是有一種沖擊的，會出現分離焦慮的情況。指導意見：但是每一個人都有每個人的理想，都有每個人的事情需要做，所以針對你男朋友的決定，你需要支持他，如果兩人感情較深，并不會因為距離而讓感情淡化，現在通訊這么發達，平時可以通過微信電話等進行聯系。沒有必要因此煩惱。
以上是對“心里難受老是莫名其妙的難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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