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有問必答網心理健康科 → 心里難受老是莫名其妙的難受

心里難受老是莫名其妙的難受

女 | 22歲 2020-05-20 20:58:10 3人回復 來自

健康咨詢描述: 心里老是莫名其妙的難受怎么回事?感覺要發生什么事情,前幾天男朋友說他要去當兵了,然后我的心里老是特別難受,自己調整不過來,怎么辦

醫生回復區

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2020-05-20 21:38:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,處在熱戀之中的男朋友突然要遠離自己,本來是很親密的兩個人,可以天天粘在一起,現在對方突然要離開,短時間內肯定會見不上面,難受也是應該的
      指導意見:
      如果你不難受,說明你不在乎他,難受是正常的表現,說明你不愿意他離開你,但是想想,他的離去,對你來說,也不一定會是壞事,他會得到鍛煉,得到成長,將來能更好的來保護你

2020-05-21 04:31 ask931638513y 追問

那我應該怎么調整自己?,我自己心里老是莫名其妙難受

2020-05-21 14:45醫生回答:

嗯,想想,兩個人是不可能永遠在一起,沒有永遠在一起的兩個人,如果自己自我調整.能力不夠好,可以通過專業的心理咨詢來解決問題

唐荔霞
唐荔霞 護師 擅長: 皮膚方面的相關疾病及一些常見??;耳鼻咽喉科相關疾病 幫助網友:46345稱贊:633
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2020-05-20 21:05:13 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據您所描述的情況來看很可能是你不舍得他離開你,這是正常的反應的。
      指導意見:
      畢竟是自己愛著的人要離開,可能見面的機會比較少了,未來的事情不好說,不過你沒有辦法改變他的決定的話只能祝福他啦,相信自己,相信未來,積極一些,人生也是要為自己而活的,祝您健康快樂!

2020-05-20 21:10 ask931638513y 追問

那我需要怎樣調整自己自己呢

2020-05-20 21:26醫生回答:

您好!這個時間內還是多和家人朋友出去放松身心,轉移注意力,讓時間沖淡一切傷感吧。

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網友:68814稱贊:44
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2020-05-20 21:28:07 我要投訴

      病情分析:你好,請問你與你男朋友相識多長時間了?你男朋友說他要去當兵,聽到這個事情以后如果你和他談戀愛時間比較久,你們兩個之間感情比較深的話,他的離去對你來說心理上是有一種沖擊的,會出現分離焦慮的情況。指導意見:但是每一個人都有每個人的理想,都有每個人的事情需要做,所以針對你男朋友的決定,你需要支持他,如果兩人感情較深,并不會因為距離而讓感情淡化,現在通訊這么發達,平時可以通過微信電話等進行聯系。沒有必要因此煩惱。
      
      以上是對“心里難受老是莫名其妙的難受”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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