醫生回復區
2021-12-17 12:43:12 我要投訴
人是一個整體，局部瘦身比較不科學，也不容易，瘦大腿，可以喝荷葉茶，大麥茶，普洱茶，紅豆薏米煮水，這些茶具有祛濕利尿，消腫作用。平時要多走路鍛煉，騎自行車等運動，對大腿肌肉松弛肥胖有明顯減肥效果。
2021-12-17 13:01:37 我要投訴
瘦大腿應該去進行鍛煉，單純的通過飲品通過食物您是沒有辦法瘦大腿的，另外在平常的時候想要去健身，想要去鍛煉的話還是應該通過日常的一些有氧活動去進行鍛煉的。
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