你好，出現這樣的癥狀，考慮與心理因素有關系，建議應該調整心態，放棄膽怯心理，應該更勇敢的去面對，從現在開始，一定要注意保護好眼睛，要科學用眼，避免永遠疲勞，經常做做眼保健操，多吃一些含B族維生素多的食物，對眼睛有好處，也能幫助改善癥狀。
      

      你的這種情況一般是心理出現了問題，這種情況跟你的恐懼心理有很大的關系，靠自己是很難糾正的，也就是不太容易克服，鑒于這種情況，做個心理咨詢，或者也可以自己試著調整一下心態，如果不行再找心理醫生做個心理咨詢。
      

      你這種情況首先要確定度數是否準確，如果感覺你下臺階的時候不戴眼鏡到問題不大，戴上眼鏡以后，總覺得臺階可能出現變形的現象，從而出現不敢下臺階，那么要重新檢查一下度數？尤其是散光的度數和軸位是很重要的。那別的還有什么異常的現象嗎？
      
      以上是對“沒受過心里創傷突然不敢下臺階”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！