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心里受過(guò)創(chuàng)傷。很委屈

女 | 16歲 2019-09-04 01:58:51 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 心里承受力越來(lái)越不好一委屈想起好多事感覺(jué)個(gè)個(gè)都在為難我嘲諷我

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劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:37:16 我要投訴

      病情分析:
      您好,你現(xiàn)在是16歲,正處于青春期,情緒有一些起伏和不懂可以理解。你那曾受過(guò)創(chuàng)傷,所以一想到這些心里就覺(jué)得特別的委屈和難過(guò)。感覺(jué)自己非常的孤獨(dú),很多人都在欺負(fù)你。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      希望你學(xué)會(huì)珍惜自己,愛(ài)自己,成為自己最好的朋友和伙伴。過(guò)去成長(zhǎng)帶給你的這種傷痛和創(chuàng)傷,要把悲痛變成力量,適當(dāng)?shù)尼尫拍阈睦锏牟粷M(mǎn)和壓力,說(shuō)想說(shuō)的話(huà),做想做的事。真實(shí)的表達(dá)自己的想法,成為最好的自己。
      

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