病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現在的心情可以理解。你現在出現的主要癥狀就是情緒煩躁，焦慮，特別想哭，啃指甲。
      指導意見：
      根據你的描述以及提供的年齡，你現在處在青春期，那么你出現的癥狀應該是焦慮癥狀和抑郁癥狀，可能是學習壓力比較大的原因吧，加上青春期的年齡特點，所以你現在需要去做做一對一的心理疏導，同時積極調整情緒，會好起來的
      

      病情分析：
      15歲女孩控制不了情緒，感覺很焦慮，會感覺到煩躁，經常特別想哭，想的事情太多，睡夢常常會做夢，但吃飯會很正常，偶爾會管不住自己
      指導意見：
      可以感受到你的不舒服，依據你的描述遇到這樣的情況需要進行系統的心理輔導訓練，當然如果能夠獲得一定藥物的支持，心理輔導訓練會更加的有效果，有明顯的雙相傾向
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，對于以上的這些癥狀表現，最主要的考慮應該還是存在一定的精神心理方面問題
      指導意見：
      所以，針對目前的情況，建議你最好還是要把情況告知你的爸媽，讓爸媽陪你到正規醫院的精神心理科去診治，醫生會根據你的病情給你制定相應的治療方案，只要能夠得到合理治療，那么病情就會逐漸的得到改善，在治療過程中，一定要做好定期的復診
      
      以上是對“控制不了情緒，在外邊也會管不住自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！