腳踝多次扭傷，韌帶損傷有積液

男 | 22歲 2020-12-18 18:40:45 1人回復來自

健康咨詢描述：因為前幾個月運動時不小心扭傷兩三次沒能休息好就訓練，后來半個月前又扭了兩次去檢查是韌帶損傷。有積液

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2020-12-18 18:42:59 我要投訴

你這種情況是由于反復多次扭傷導致的骨髓水腫，韌帶的損傷，關節的積液，目前一定要注意充分的休息，不要從事劇烈的運動，每天晚上可以采用溫水泡腳治療，口服布洛芬緩釋膠囊，消炎止痛。

2020-12-18 18:45 ask93631102rq 追問

我這個需要休息多久才能慢慢運動，過了大半個月了，今天躺著呢偶爾感覺韌帶在動有點難受的感覺是什么原因呢

2020-12-18 18:49醫生回答：

這個至少需要再靜養兩周。才能夠逐漸運動的，一定要休養好，休養是非常關鍵的。

2020-12-18 18:59 ask93631102rq 追問

我就是因為經常去上課走路了，不過沒有運動，這樣可以嗎？今天休息不動時感覺韌帶有點小抽就是有點像那種什么流過一下，這是為什么呢？

2020-12-18 19:00醫生回答：

這考慮是有神經壓迫癥狀的，可以在疼痛不適的部位貼關節止痛膏治療。

2020-12-18 19:15 ask93631102rq 追問

謝謝醫生，那我這個沒打石膏，就帶護踝兩個星期而已，現在偶爾難受，不敢發力，就是走去教室有點遠，每天來回兩三次這樣，這個影響大嗎

2020-12-18 19:27醫生回答：

去教室來回行走會對關節造成一定的損傷的，如果不是特別遠是可以的。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
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