腳踝扭傷多次，韌帶損傷，有少量積液

男 | 23歲 2021-01-03 18:47:27 1人回復來自

健康咨詢描述：因為半年前打球扭傷了又堅持上場打完，后面沒休息多久又開始訓練后又扭到，反復扭了三次，后來還是偶爾難受的，后來在今年十一月中旬又扭了兩次，檢查出來韌帶損傷有積液

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2021-01-03 18:48:16 我要投訴

打籃球腳踝扭傷，多次韌帶損傷有少量積液，這需要充分的修養，目前不適合于從事劇烈的運動，每天可以采用熱敷理療的方法促進血液循環，促進炎癥的吸收，需要口服非甾體類抗炎藥物和氨基葡萄糖膠囊治療。

2021-01-03 18:50 ask93631102rq 追問

我這個嚴重嗎需要休息多久呢

2021-01-03 18:52醫生回答：

這需要休息4周的，盡量不要從事劇烈的運動。

2021-01-03 18:53 ask93631102rq 追問

我休息一個月了，不過經常走路，三角韌帶有點難受，不知道多久后能訓練

2021-01-03 18:59醫生回答：

這種情況可以用彈力繃帶把踝關節包扎上，然后進行適當的運動

2021-01-03 19:00 ask93631102rq 追問

我這個嚴重嗎？

2021-01-03 19:00醫生回答：

這個不嚴重的，但是也需要適當的休息的。

掛號科室：骨外科

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