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扭傷后傷了韌帶損傷,腳踝積液

女 | 32歲 2019-08-23 11:07:12 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 6.28號(hào)扭傷一直腫,前期沒制動(dòng)沒冰敷只減少行走,直到35天才消腫。消腫后5天又扭了一下,里側(cè)骨頭很疼,我這怎么辦啊,是留后遺癥了嗎


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

常沁彪
常沁彪 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃十二指腸潰瘍出血,胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:16629
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2019-08-23 11:23:12 我要投訴

      你好,從你的描述上看腳踝韌帶損傷腫脹疼痛,已去醫(yī)院排除了骨折,骨頭沒事,己經(jīng)一個(gè)多月了,可以局部熱敷,按摩,晚上熱水泡泡腳,同時(shí)口服三七片,外用云南白藥噴霧劑治療。并且注意休息少活動(dòng),休息睡覺時(shí)把患肢抬高。
      

劉小壘
劉小壘 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肩膝關(guān)節(jié)疼痛、運(yùn)動(dòng)損傷,頸、腰椎間盤突出的微創(chuàng)治療 幫助網(wǎng)友:166
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2019-08-23 11:14:39 我要投訴

      病情分析:
      看檢查結(jié)果不只是單純的扭傷了,有軟組織損傷和積液,這個(gè)還是要及時(shí)治療的,不然對(duì)活動(dòng)能力影響比較大
      指導(dǎo)意見:
      按照醫(yī)囑采取對(duì)應(yīng)治療,最近一定要減少活動(dòng),可以適當(dāng)?shù)妮o助拐杖等,避免損傷的加重,對(duì)生活造成過大的影響

2019-08-23 11:16 ask91985760ng 追問

我要完全靜養(yǎng)多久啊,已經(jīng)2個(gè)月了。這2個(gè)月我一直走路每天1公里這樣

2019-08-23 11:26醫(yī)生回答:

活動(dòng)量自己能適應(yīng)就好,逐漸增加,你這個(gè)因?yàn)槭沁B續(xù)的兩次損傷,恢復(fù)的時(shí)間要久一點(diǎn)

孟凡美
孟凡美 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃腸穿孔,腸梗阻,胃腸炎,闌尾炎,膽囊結(jié)石膽囊炎。 幫助網(wǎng)友:7943
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2019-08-23 11:16:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興回答你的問題,根據(jù)你描述的情況是兩個(gè)月之前腳踝部扭傷。導(dǎo)致的局部腫脹。因?yàn)橹委煵灰?guī)范,35天才消腫。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你提供的圖片看,當(dāng)時(shí)腳踝部肯定是有軟組織損傷。這種損傷的修復(fù)需要一定的時(shí)間。另外早期如果治療不徹底,容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。后來(lái)可能反復(fù)受傷。所以這種情況一定要注意,近期不要拘留活動(dòng)。可以用彈力繃帶纏繞踝關(guān)節(jié),起一定的保護(hù)作用。如果有腫脹,休息時(shí)要將腳部墊高。盡量減輕局部水腫。可以配合進(jìn)行足部燙洗。
      以上是對(duì)“扭傷后傷了韌帶損傷,腳踝積液”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-08-23 11:19 ask91985760ng 追問

我沒有完全制動(dòng),一直戴護(hù)踝每天走1公里這樣。我現(xiàn)在內(nèi)側(cè)骨頭很疼,副舟骨可能是,這個(gè)嚴(yán)重嗎

2019-08-23 11:20醫(yī)生回答:

如果處理不好,容易遺留踝關(guān)節(jié)經(jīng)常性疼痛。

2019-08-23 11:27 ask91985760ng 追問

我感覺我這已經(jīng)沒處理好了,怎么才能挽救啊。前期沒有完全制動(dòng)啊

2019-08-23 11:29醫(yī)生回答:

盡量少活動(dòng),避免再次受傷。

疾病百科| 韌帶損傷

掛號(hào)科室:骨外科

溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。

     韌帶損傷(ligament,injury of),韌帶抗拉力強(qiáng),并具有一定的彈性,其功能為維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定,并限制其超越生理范圍的活動(dòng)。非生理... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:運(yùn)動(dòng)人群尤為多見 常見癥狀:疼痛、腫脹、淤血、活動(dòng)受限[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:物理治療、藥物治療
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云南白藥

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清熱,涼血。本品用于由血熱引起的瘡癤;由肝熱引起...[說(shuō)明書]

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