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睡眠質量不好渾身不舒服怎么辦

男 | 24歲 2020-11-01 13:56:53 1人回復 來自

健康咨詢描述： 渾身無力而且很痛苦，感覺像在熬夜一樣身體不舒服，站著坐著都不舒服，什么都不做都很痛苦。睡得時間有9小時45分鐘，明明早睡早起了。感覺和熬夜一樣。不知道怎么辦了。感覺有疲勞癥。平日睡眠質量都很差。而且平日都很無力沒精神疲乏。

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-02 22:19:25 我要投訴

      睡眠不佳，質量不好，經(jīng)常身體出現(xiàn)渾身不舒服的臨床表現(xiàn)情況，應該是免疫機能低下，氣血不足導致的，身體狀態(tài)反應比較近，可以考慮通過補充營養(yǎng)神經(jīng)舒緩神經(jīng)的方法進行調整和治療。
      

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