指導意見：
      下列癥狀的5條或5條以上（其中第1條和第2條是必須具備的），且持續2周以上，患者自感痛苦或患者的社會功能已經收到嚴重影響。癥狀包括：
      1.情緒抑郁。
      2.對全部或者多數活動明顯缺乏興趣或愉悅。
      3.體重顯著下降或者增加。
      4.失眠或者睡眠過度。
      5.精神運動性興奮或阻滯。
      6.疲勞或乏力。
      7.遇事皆感毫無意義或自罪感。
      8.思維力減退或注意力渙散。
      9.反復出現死亡或自殺的想法。
      考慮是抑郁癥
      

      從你目前所描述的狀況來看，你所說的這種情緒煩躁不穩定，感覺高興不起來，有點不想見人，不開心，自我否定。這些情況考慮存在有較為明顯的抑郁，需要到心理科進一步就得接受正規化的干預治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你表述的情況考慮你是抑郁癥，抑郁癥的表現就是情緒低落，對任何事都沒有興趣，悲觀失望，自卑感強，伴有失眠食欲不振等癥狀，
      指導意見：
      根據你表述的情況考慮你目前屬于輕度抑郁癥，輕度抑郁癥不需要藥物治療，通過自我調節就能緩解癥狀，建議你去醫院檢查確診，可以通過心理醫生面對面疏導也許能緩解癥狀，平時多鍛煉身體，多戶外活動。
      
      以上是對“煩躁，情緒不穩定，感覺抑郁了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，孩子，你現在出現的癥狀的確是有抑郁癥狀，而且伴有躁狂癥狀，屬于雙向情感障礙。
      指導意見：
      根據你的描述，你現在的癥狀既有抑郁又有躁狂，屬于雙向情感障礙，但是我認為跟你現在的學習壓力大有直接關系，因為你現在這個年齡會考慮自己的將來，有時候會對自己信心不足，越想越沒有希望，所以會抑郁，建議去做做心理疏導，很容易恢復的。