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有問必答網心理健康科焦慮 → 煩躁,壓抑,心慌。睡不著。

煩躁,壓抑,心慌。睡不著。

女 | 31歲 2020-04-12 07:15:44 5人回復 來自

健康咨詢描述: 這兩天準備做流產手術。心情很煩躁,還會失眠,心慌,但是又覺得沒必要表現出來,聽音樂越聽約心煩。夫妻感情不好,喲擔心喲得了焦慮癥。

醫生回復區

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2020-04-12 08:56:37 我要投訴

      目前存在一定的緊張,焦慮情緒,伴有睡眠障礙。一方面與精神心理因素有關,例如受感情因素或者環境因素的影響。另一方面可能與個性或者軀體因素有關。需要調整心態,增強自信心,加強溝通,及時化解壓力,或者不良情緒,嚴重者建議心理治療或者藥物治療。
      

沈山
沈山 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻危機解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機指導、婚戀 幫助網友:8576
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2020-04-12 09:07:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,其實你所出現的這些一切不正常的情緒和外在表現都跟你的夫妻感情不好有關系。
      指導意見:
      因為夫妻感情不好,家庭就不和諧,然后就會影響到工作,生活,學習等各個方面。再加上你就要做流產手術了,其實這個手術對于你的身體是很不好的。如果能不做就不要做。我建議你還是跟你老公好好的溝通交流一下吧。兩個人夫妻感情不好也要去解決,不能一直或者一味的去回避。

2020-04-12 09:18 ask89639572rd 追問

這是三胎,意外的。我們感情沒辦法好了。流產他也不過來,還怎么去原諒。越相處越不合適。我現在的心情就是一個梗,我很想知道有沒有其他辦法。我有沒有精神焦慮障礙?

2020-04-12 09:19醫生回答:

其實你現在這種情況就是因為感情不和導致的,其實對于這種感情不和,我覺得如果實在走不下去的話,你們還很年輕,那就放棄吧,放棄之后對自己也是一種解脫。

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2020-04-12 09:13:16 我要投訴

      病情分析:
      目前你說的這種情況來看,一個人有了這種夫妻,感情不好,又準備做流產手術,這種心理和生理上的雙重問題,會引起一些反應,包括一些焦慮情緒
      指導意見:
      這都是可以正常理解的一件事情,聽一聽一些喜歡的音樂,并不是隨便的音樂,反而產生一些噪音,給你一些更加的反感,我們要適當的表現出自己的情緒,包括哭泣等等,都是一種很好的緩解方式
      
      以上是對“煩躁,壓抑,心慌。睡不著。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網友:20961稱贊:1
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2020-04-12 09:25:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述自己的情況,由于夫妻感情不好,自己準備做流產手術,過于擔心緊張害怕導致恐懼心里的,有焦慮情緒,
      指導意見:
      首先應該學會自我調整自己心態放松自己,不要過于刻意去考慮這種事情,應該多和老公進行溝通交流,畢竟孩子是無辜的,不要過于沖動的,現在應該多戶外進行有氧活動,選擇自己喜歡事情做轉移注意力,
      

郭鳳梅
郭鳳梅 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經衰弱 幫助網友:5487
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2020-04-16 09:49:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個不是焦慮癥,應該是因為要選擇做流產手術,但是又有其他的沖突心理,還有夫妻關系不好而引起的應激反應。
      指導意見:
      建議你考慮清楚你想要什么,想要怎么做?有什么樣的困難,是否能夠克服,怎樣克服,然后再決定自己何去何從,不要盲目沖動。
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。

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病因  治療  預防  食療  好發人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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