出現(xiàn)睡眠不好總是失眠多夢(mèng)的情況，發(fā)生考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的，這種情況首先應(yīng)該積極的注意些休息，保證足夠的睡眠，也可以選擇一些安神的藥物來(lái)進(jìn)行治療

      目前這個(gè)是經(jīng)常睡眠不好的話，那么考慮是有精神神經(jīng)方面的衰弱，那么這個(gè)白天要積極鍛煉身體，白天不睡覺(jué)，晚上睡覺(jué)之前可以熱水泡腳，也可以喝百樂(lè)眠，也可以吃晚安膠囊
      

      睡覺(jué)容易醒，說(shuō)明睡眠處于淺睡眠狀態(tài)，可能是白天工作忙碌，想的事情比較雜，神經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間處于緊繃狀態(tài)，神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂所致。建議到正規(guī)醫(yī)院精神心理就診，可以心理療法治療。可以應(yīng)用養(yǎng)神安眠的藥物治療
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)質(zhì)量不好，容易醒，老是做夢(mèng)吃什么藥好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你這種情況需要尋找一下失眠的原因，比如壓力太大。有什么心事或者其他，注意調(diào)整一下，必要時(shí)可以配合藥物改善睡眠，比如阿普唑侖或佐匹克隆或氯硝西泮等。
      

      病情分析：
      你的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱所致的異常的，是需要注意的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)適度的運(yùn)動(dòng)，少熬夜的，可以服用安神的藥物進(jìn)行治療的，少吃辛辣的食物的

      你好，出現(xiàn)這種情況可能是出現(xiàn)身體的神經(jīng)衰弱的情況，在出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況之后，需要及時(shí)的選擇使用藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，暫時(shí)可以選擇使用谷維素，柏子養(yǎng)心丸等類(lèi)型的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，促進(jìn)癥狀的緩解恢復(fù)，同時(shí)注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉，注意避免出現(xiàn)過(guò)度緊張焦慮或熬夜的情況。
      

      病情分析：
      多夢(mèng)，容易醒考慮與神經(jīng)衰弱宜有關(guān)。還可出現(xiàn)失眠，頭疼，煩躁，焦慮。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議神經(jīng)衰弱可服用谷維素，刺五加，補(bǔ)腦安神片聯(lián)合治療。飲食宜清淡食物為主，多吃蔬菜。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)質(zhì)量不好，容易醒，老是做夢(mèng)吃什么藥好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠了，建議口服甜夢(mèng)口服液，右佐匹克隆片，改善睡眠質(zhì)量。每天睡前梳頭，感覺(jué)頭皮發(fā)熱就行，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡前吃些甜食，如牛奶，蘋(píng)果等，不要有過(guò)多的想法，白天適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)量。夜間盡量減少看手機(jī)的時(shí)間。