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自卑孤獨(dú)壓力大,沒有自信

女 | 19歲 2019-12-22 23:21:16 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我今年19,從小到大父母就很少關(guān)心,父母感情不和,經(jīng)常吵架,很小就開始自己能夠照顧自己了,做什么事通常就是一個(gè)人,我有個(gè)表妹,長(zhǎng)得好看,成績(jī)也好,所以我經(jīng)常被拿來比較,幾乎身邊的所以人都經(jīng)常說她比我好,包括我的父母。當(dāng)我聽得我父母說的時(shí)候,心里就難受,眼淚止不住。我經(jīng)常覺得自己很差勁,自己瞧不起自己。父母都希望我以后能夠有個(gè)好的工作,跟我說話一般都是叫我好好學(xué)習(xí),幾乎不怎么關(guān)心其他的。看到其他人美好和睦的家庭,就會(huì)非常羨慕。這些事也從來沒跟其他的說過,不敢說,就一直憋在心里,有時(shí)想起這些事就會(huì)躲起來默默地哭。自己從來沒有發(fā)過脾氣,就悶在心里,有時(shí)候就挺壓抑的,難受。

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師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-12-22 23:38:11 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況青春期是很容易生理性的出現(xiàn)有敏感抵抗,甚至由于家庭環(huán)境不良等因素會(huì)有敵對(duì)等心理,另外經(jīng)常缺乏安全感和自信心的家庭中成長(zhǎng)同時(shí)有學(xué)業(yè)壓力,是不會(huì)引起不能良好溝通和及時(shí)的換位思考而引發(fā)偏執(zhí)行為。
      指導(dǎo)意見:
      建議您多結(jié)交正能量的群體和參加社團(tuán)活動(dòng),來擴(kuò)大自己的視野和提升自信心,另外認(rèn)識(shí)到即將步入成年,要懂得換位思考和干獨(dú)立的做事,同時(shí)從自己的興趣點(diǎn)入手來提升自己的自信心,可以面診心理門診進(jìn)行專項(xiàng)疏導(dǎo)和人格量表的測(cè)評(píng)以及鑒別診斷神經(jīng)癥。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-12-23 02:40:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你的心情可以理解,你覺得自己從小缺少父母的愛,其實(shí),我認(rèn)為不是這樣的。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,你從小就一直生活在比較壓抑的氣氛之中,這個(gè)對(duì)于你的性格有很大的影響,或者就是你性格形成的直接原因,但是我認(rèn)為你的父母愛你的方式跟別人不同,他們也是希望你能成人成才的,你現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)大了,要重新認(rèn)識(shí)你的家庭和你自己,做最優(yōu)秀的自己。
      

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