你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，我覺得你身體虛弱的原因，造成了現(xiàn)在的很多問題，包括注意力不集中和生理周期不規(guī)律。建議你一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉身體，同時(shí)要發(fā)展自己的愛好，釋放焦慮，壓力，緊張不安等各種不良的情緒。你一定要樹立信心，朝著自己既定的目標(biāo)努力前進(jìn)，有了目標(biāo)就有了動(dòng)力，就有了方法就有了信心，身體不舒服的話可以找醫(yī)院看一看，各項(xiàng)健康指標(biāo)是否正常？也可以找中醫(yī)進(jìn)行稍微的調(diào)理。
      

      你好，根據(jù)你所提供的信息資料來看，你的癥狀表現(xiàn)，考慮可能出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的情況，同時(shí)也不排除有抑郁的可能，建議你放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓，合理安排飲食起居，保證充足的營養(yǎng)和睡眠，適當(dāng)加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以先服用一下刺五加片和維生素b1加以治療，如不理想的話，建議你及時(shí)去看心理醫(yī)生。