健康咨詢描述: 這段時間睡眠總是不好,隔幾個小時會醒一次,每次都是做完一個夢后醒來,然后睡著做第二個夢,夢完醒來再睡著做第三個夢。。網上說是壓力太大,神經衰弱什么的,但是我感覺自己沒什么壓力,平時也蠻開心的,所以很不解。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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