你好，腰椎間盤(pán)突出主要是長(zhǎng)期的疲勞引起的椎間盤(pán)變性，纖維環(huán)破裂，髓核突出，這種情況下主要是應(yīng)該臥床休息比較好，同時(shí)可以用紅外線烤燈熱敷腰背部，必要的時(shí)候可以口服一些消炎止痛的藥物，這些保守的治療方法都是輔助減少腰椎的疼痛，最終的目的就是腰部和下肢疼痛明顯減輕，不可能把腰椎間盤(pán)復(fù)位到原來(lái)的狀態(tài)，所以說(shuō)推拿按摩也只是輔助治療
      

      你好，腰間盤(pán)突出，不宜久站久坐，每隔一個(gè)小時(shí)活動(dòng)一會(huì)兒，盡量減少?gòu)澭膭?dòng)作。腰部可以熱敷理療，也可以行腰椎牽引。平臥時(shí)雙膝下墊一軟枕，側(cè)臥時(shí)雙膝間夾一軟枕死，使腰部能充分的放松，可口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物甲鈷胺和維生素b1。
      

      你好;針灸按摩有效的。腰椎間盤(pán)突出主要壓迫血管神經(jīng)，部分病患兼有風(fēng)濕等。引起腰及下肢疼痛麻木酸脹等，治療方法頗多，如牽引，推拿，按摩，電療，藥物等，需要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)情況或病情輕重，病理情況選用上述方法治療。
      
      以上是對(duì)“按摩治療腰間盤(pán)膨出較果怎么樣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！