你好，青年朋友，根據您的描述，您總是一直不開心，感覺悶悶的。愛生氣，想睡覺，胡思亂想。情緒不好，感覺胃不舒服。您這種情況考慮是植物神經功能失調。建議你要調整好自己的情緒。可以參加體育運動，如跑步，與人多交流，可以寫日記，抒發自己的情緒。
      

      考慮是植物神經功能紊亂導致的，可以口服谷維素、維生素b1進行調理。胃不舒服，建議最好做個胃鏡檢查，明確診斷。平時要注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情，多參加戶外活動，提高身體素質。
      

      你好，你以上所出現的問題源于你的情緒與你的性格。當人在不開心或者是想不開的時候，會出現情緒以及身體方面的不適，建議你學會管理好自己的情緒，擁有正能量，正向思維，所有的事情都會向好的方面發展，當感覺不開心的時候，可以外出做做運動，做一些自己喜歡的有意義的事情。
      
      以上是對“一直不開心！感覺悶悶的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可能生活中有不順心的事情影響或者內心的一些需求，得不到滿足，內心過分壓抑，引起的愛生氣，胡思亂想。胃部不舒服，如果不放心建議你到醫院檢查一下，排除器質性病變引起的身體不適，根據檢查結果對癥治療。在生活中希望你放松心情，正常的生活作息，注意合理飲食，加強營養，經常參加一些戶外運動，如廣場舞，健身操，瑜伽等等。聽一些歡快的音樂，唱唱歌，和家人朋友聊一些開心的話題，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療，祝你早日恢復健康！
      

      你好！上面描述的這種情緒狀態是由近期發生的具體事件引起的嗎？如果由于壓力太大或人際關系情感方面遇到挫折，引起的委屈壓抑憤怒情緒沒有得到合理宣泄的話，出現這種狀態是正常的情緒和軀體反應。建議自我調整，改變不合理信念，用不傷害自己和他人的方式宣泄不良情緒，堅持運動。有必要的話，可以尋求心理咨詢機構的專業幫助。