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疲勞，身體處于肥胖狀態

男 | 47歲 2018-08-16 14:41:18 2人回復 來自

健康咨詢描述： 疲勞，身體處于肥胖狀態，通宵會胸口悶，平時喜歡熬夜，喜歡吃油膩食品，吃肉

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友：70745稱贊：1
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2018-08-16 14:43:44 我要投訴

      你的這些習慣都屬于不良生活方式，現在比較年輕，上了年紀以后有可能會出現許多其他的疾病，建議現在就科學規律的生活，保證睡眠，不要熬夜，進清淡易消化的飲食，不要喝飲料，不要吃垃圾食品，最好長期堅持運動，每天運動至少半個小時以上。將會有一個全新的你。
      

韓昕健
韓昕健 山東國欣頤養集團棗莊中心醫院   主治醫師 擅長: 原發性醛固酮增多癥,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減 幫助網友：9045稱贊：1
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2018-08-16 14:44:16 我要投訴

      你好，你目前身體肯定處于亞健康的狀態，必須改變生活飲食習慣。時間久了容易導成，血脂血壓，血糖異常。一定要多增加運動量，嚴格的限制飲食。
      

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