您好，您這種情況是有些肥胖。女性腿部粗一般都是脂肪增生為主，建議您可以適量節(jié)食，適當(dāng)增加體育鍛煉減肥效果不錯(cuò)。能堅(jiān)持長(zhǎng)期跑步鍛煉對(duì)腿部減肥效果更好。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你少吃油膩含脂肪高的食物，可以多補(bǔ)充新鮮蔬菜
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中，可以多參加戶外活動(dòng)，比如說(shuō)騎單車爬山，堅(jiān)持下去，效果不錯(cuò)的

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，腿粗，瘦不下來(lái)，12歲從未下過(guò)100斤，要合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你合理飲食，吃飯七分飽，忌暴飲暴食，忌油炸，辛辣刺激性食物，忌碳酸飲料，每天早晨騎自行車，做高抬腿運(yùn)動(dòng)二十分鐘，晚上躺在床上做模擬騎自行車運(yùn)動(dòng)二十分鐘，不要長(zhǎng)時(shí)間坐，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“腿粗，瘦不下來(lái)，小時(shí)候特別瘦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！