根據你的情況看，你不慎跌倒致踝關節腫脹疼痛可能是扭傷了。建議你到醫院檢查一下DR排除是否有骨折。如果排除骨折，就可以給予止痛、消腫治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您所上傳的題目圖片這個腫的比較嚴重，應該先排除骨頭的問題。
      指導意見：
      最好是到醫院做一個腳部的x線片檢查明確骨頭有沒有問題，如果沒有問題的話進行休息，用藥就可以了。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況考慮，這是由于局部在外力的強烈的撞擊下，肌肉神經組織受到了一定的損傷。
      指導意見：
      鑒于這種情況，受傷后立即進行冷敷，減輕局部腫痛。24小時后用熱水進行熱敷。
      
      以上是對“下臺階不小心扭傷了，現在第二天成這樣了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！