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情緒容易崩潰，想很多事情控制不住

女 | 18歲 2018-02-09 17:55:46 2人回復 來自

健康咨詢描述： 情緒容易崩潰，想很多事情控制不住，容易拿以后與現在做比較一直困擾自己

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任運江
任運江 濟南市章丘區中醫醫院   主治醫師 擅長: 肺心病，哮喘，肺炎，食管與胃腸疾病，肝臟疾病，糖尿 幫助網友：53779稱贊：1
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2018-02-09 18:07:57 我要投訴

      您好，根據你提供的信息，建議您平時多出去旅游，放松一下自己，多和朋友談談心。平時養成良好的作息習慣，適當運動。希望我的回答對您有所幫助。
      

張紅
張紅 故城縣中醫醫院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結節、乳腺結節、淋巴結腫大等疾病 幫助網友：14180稱贊：4
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2018-02-09 18:28:05 我要投訴

      通過您的描述考慮你的內心壓抑了很多的痛苦，建議您去找心理咨詢師，最好是精神分析學派的，和可以做催眠療法，挖掘潛意識里壓抑的情結
      

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