腿粗肚子大,身體出現肥胖的臨床情況,應該是身體出現了飲食過度消耗減少,脾胃功能虛弱,消化不良有關引起的身體反應表現,最好到醫院檢查確認以后通過健脾消食助消化飲食控制,增強體育鍛煉,進行身體的減肥目的,達到身體健康。
病情分析:
你好,根據你所描述的情況來看考慮,你可以先觀察一段時間看看。
指導意見:
建議你這種情況可以多做一些運動,多走走步之類的,觀察看看的。祝你健康。
經常做些什么運動?
腿部運動就可以。
腿部運動指哪些?
跑步走步。
病情分析:
你好,根據你的描述提示,考慮你是因為缺乏運動鍛煉導致的。
指導意見:
建議你平時多參加一些戶外運動鍛煉,如打羽毛球,跑步等,身高和遺傳也有很大關系。建議你要注意休息,飲食營養均衡。
以上是對“腿粗,矮,肚子不怎么大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
還有需要特別注意的嘛?
不要吃太過油膩的食物和吃過多甜食。
病情分析:
你好,根據你的情況,15歲157厘米,也不能說矮,有可能再長高的,不過腿粗要減肥的!
指導意見:
你好,建議平時少吃油膩的,甜膩的食物,清淡飲食,加強體育鍛煉,特別是晚上控制食量,多吃水果蔬菜,希望對你有幫助!
還需要注意些什么嘛?
你好,避免久坐,控制熱量的攝入,親
經常做些什么運動?
你好,可以快走,局部按摩等,親
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