病情分析：
      你好，根據你的情況描述。你的這種情況考慮是有點輕度的焦慮。
      指導意見：
      一般來說這種情況下，建議出去旅游散散心，或者和親朋好友多聊聊天，做點自己開心的事，緩解一下自己的情緒。

      如果除了你說的這些，還有情緒低落，興趣愛好減少，悲觀失望，少語少動，思維遲鈍，意志力減退等情況的話，你可能是抑郁癥造成的，所以建議你去精神衛生中心就醫，做個心理測驗，確診一下，以便對癥治療。
      

      病情分析：
      根據您的主訴判斷您的情況可能是由于最近沒有休息好而導致的
      指導意見：
      建議每天保持良好的睡眠狀態，多吃一些健康的水果蔬菜，多休息，放松一下心情
      
      以上是對“最近變得焦躁動不動就哭整個人很壓抑頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的情況是最近一段時間，人變的比較焦躁，這個和生活習慣飲食規律有關。
      指導意見：
      當然，你說的這個人很壓抑的話，并且頭痛，肯定是需要排除下中暑或者感冒，還有就是腦膜炎。
      

      病情分析：
      你好，請問最近是發生什么不好的事情了嗎？精神壓力很大嗎？晚上睡眠怎么樣？
      指導意見：
      你好，您這種情況應該是心理壓力過大所致，建議您盡快的進行專科進行檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況主要還是靠自己的心理調節吧。
      指導意見：
      畢竟你現在的年齡，應該是不會有器質性病變的，所以主要還是靠自己心情去調節，建議多和朋友交流交流等，有利于改變這種情況。