病情分析：
      你好，根據你的描述和癥狀，目前考慮是腰肌勞損可能，一般主要表現為腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重現象，一般是由于不正確的坐姿和腰部肌肉損傷導致。
      指導意見：
      建議你不要久坐久站，長時間彎腰或者搬重物，佩戴腰圍保護腰椎，外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑，口服腰痛寧膠囊活血化瘀治療，熱水袋熱敷疼痛部位。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，腰痛在醫學上是一種表癥，一種癥狀，本身可以發腰痛的疾病非常多
      指導意見：
      一方面可能是腰肌勞損或骨質增生，另外也很可能是腰間盤突出導致的。最好去醫院進行相關檢查，確診后再治療。
      

      病情分析：
      你的情況根據敘述需要排除疲勞或者受涼等可能，不排除腰肌勞損等。暫時可以結合臨床局部電烤按摩理療并對癥口服活血舒筋止痛消炎等藥物即可。
      指導意見：
      必要的時候需要結合臨床進一步檢查化驗拍片明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復健康。祝你永遠健康。
      
      以上是對“我得腰兩側酸疼，休息時輕點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！引起腰疼的原因比較多的，常見的原因可能與風濕類疾病，腰部骨骼的疾病，腰肌勞損等等導致的。
      指導意見：
      根據你說的癥狀腰兩側酸疼，休息時輕點，勞累時癥狀加重，這種情況可能與身體虛弱和腰肌勞損有關，酸疼可以用一些中成藥大補陰丸。藥店有。