你好，你的情況需要做腰椎的CT或者核磁共振檢查，來確定是否存在有腰椎間盤突出癥。根據你的描述，你的所說的情況保守治療可以選擇針灸按摩，必要時小針刀治療，配合中藥內服及外用熏洗、外敷治療，活血化淤、散寒祛濕、通絡止痛。平時注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點水等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況一腰酸痛、脊柱兩側酸痛、走路也會痛，考慮是強直性脊柱炎可能性比較大。
      指導意見：
      你好，基于你的情況，建議你可以去醫院就診，檢查清楚是否為強直性脊柱炎，及時治療。
      

      你好，根據您所描述的癥狀及體征，考慮為腰椎間盤突出引起的不適。建議完善腰椎正側位片檢查，糾正不良坐姿，站姿，加強腰椎鍛煉，平常可臥硬板床，幫助腰椎變形，也可以做康復鍛煉，針灸理療。
      
      以上是對“腰酸疼，就是脊柱兩側酸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，通過你的敘述，這個癥狀多長時間了，你能用手按壓找到準確疼痛位置嗎，現在不能確定什么病，建議檢查風濕免疫，和hla-b27
      

      你好，根據你的描述，懷疑是腰肌勞損的可能性大，建議您注意休息，不要一個姿勢，時間太久，局部進行熱敷，按摩理療，口服藥物，腰痛寧膠囊，腺苷鈷胺片，祝你早日康復。