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有問必答網心理健康科 → 壓力大,情緒差,長個子

壓力大,情緒差,長個子

男 | 19歲 2022-11-08 09:36:27 3人回復 來自

健康咨詢描述: 小時候心情抑郁不活潑,慢慢的上學之后壓力大,情緒差(現在都沒有緩解,我也在想為什么我不能跟其他同學一樣每天樂呵呵的),網上買了賴氨酸長高片,不知道有沒有效果,20歲163厘米,這輩子廢了,

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郭麗
郭麗 鶴崗市人民醫院   主任醫師 擅長: 慢性肺源性心臟病,慢性阻塞性肺疾病,支氣管肺炎,原 幫助網友:50041
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2022-11-08 10:29:42 我要投訴

      壓力大情緒比較差,而且影響到自己的身高發育的話,針對于出現這種情況還是應該及時去進行調理。首先如果壓力過大的話,還是應該嘗試著去放松自己的心情,不要給自己太大的壓力。如果壓力過大的話,往往對身體來說也是會受到一些影響的
      

張艷凱
張艷凱 開封市中心醫院   副主任醫師 擅長: 擅長高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭,急性咳嗽、哮 幫助網友:120887稱贊:1
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2022-11-08 10:35:49 我要投訴

      指導意見:
      你現在的年齡已經成年,如果骨骺線已經完全閉合了,身高是不會再繼續發育生長了,所以你也不要盲目的從網上購買藥物服用,想要知道自己身高是否還有發育的空間,建議你最好去醫院進行骨骺線的檢查,如果確定骨骺線已經完全閉合是沒有辦法再長高的。
      

高磊
高磊 赤峰學院附屬醫院(含紅山院區)   主治醫師 擅長: 感冒、咳嗽、支氣管炎、哮喘、糖尿病,甲亢等疾病的診 幫助網友:10461
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2022-11-08 09:51:46

      根據你提供的信息,如果平時壓力過大,建議你需要放松心情,平時要加強體育鍛煉運動可以緩解心情,主要可以引起愉悅的情緒,可以通過加強運動的方式,也能夠讓自己情緒轉變,也可以讓自己的身高增高,平時要注意,多吃一些有營養的物質,不要過于焦慮,因為身高的問題不要順其自然,也可能存在遺傳因素導致的,要放松自己的心情很重要。
      以上是對“壓力大,情緒差,長個子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2022-11-08 09:54 匿名追問

每天下午都有去操場跑步,感覺跑完肚子飽了,吃不下飯,晚上心臟疼和頭疼,讀書都讀不下去

2022-11-08 09:55醫生回答:

建議你一定要提升自己內心的強大把自己的注意力轉移到其他事情上。

2022-11-08 09:57 匿名追問

怎么做到內心強大,被罵還要忍著?是,我高中被班主任罵忍了(罵的不是學習問題,),現在后悔為什么我當時要顧及家長找的臉面,不罵回去

2022-11-08 09:58醫生回答:

學會提升自己的自信心,不要跟任何人去計較,要控制自己的情緒。

2022-11-08 10:00 匿名追問

都是別人沒事找事,活著太沒意思

2022-11-08 10:01醫生回答:

不用太理會別人的做法,自己做好自己就可以了。

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