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產后肥胖為什么一直瘦不下來？

保密 | 0個月 2022-04-30 09:27:44 1人回復 來自

健康咨詢描述： 產后肥胖為什么一直瘦不下來？

醫生回復區
王歆宏
王歆宏 淮安市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 盆腔炎, 宮頸炎，宮頸糜爛，子宮肌瘤，子宮腺肌癥 幫助網友：71921
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2022-04-30 11:05:01 我要投訴

      你好，產后不主張立即減肥，因為吃的太少，有可能影響母乳的質量，減肥要循序漸進，過了哺乳期少吃一些，多運動自然而然就會瘦下來，多吃新鮮水果和蔬菜優質蛋白，少吃高熱量、高糖、高油脂的食物。
      

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