跑完步小腿內(nèi)側(cè)疼，有點(diǎn)發(fā)麻
健康咨詢(xún)描述： 好長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)跑步，昨天跑了五公里，結(jié)果小腿內(nèi)側(cè)有點(diǎn)疼，今天再跑就疼的跑不動(dòng)，還有點(diǎn)發(fā)熱
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你好，那您的這種情況考慮應(yīng)該是你跑步的過(guò)程中是不是有點(diǎn)劇烈了，造成一些這個(gè)小腿內(nèi)側(cè)有點(diǎn)疼痛對(duì)于肌肉的抻拉作用，可能也會(huì)抻拉神經(jīng)有一些疼痛，你先觀察看看吧，不要?jiǎng)×业呐懿剑绻幸恍┎皇娣陌Y狀就應(yīng)該休息。
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這種情況是正常的現(xiàn)象，可能是由于短時(shí)間內(nèi)劇烈運(yùn)動(dòng)所造成的。目前如果不是十分劇烈的撕裂樣疼痛，就可以考慮暫時(shí)觀察，這種疼痛腫脹一般會(huì)隨著時(shí)間的推移而逐漸減輕的，可以自行恢復(fù)，不用太過(guò)擔(dān)心。
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