總是做同一個噩夢，驚醒后難以入睡
女 | 21歲 2022-01-16 22:28:44
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健康咨詢描述： 總是做同一個噩夢，場景逼真，驚醒后常常很久才能繼續睡。醒來時都能記得自己做夢的場景。食欲大幅度減少，吃或不吃沒有感覺，沒有什么動力，總是睡不好。沒有往常的耐心，覺得壓力大，效率很低。
想得到的幫助： 為什么反復做同一個噩夢
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