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減肥了，為什么減了還是一樣，教我哪樣減肥

女 | 15歲 2022-01-11 05:56:22 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 減肥，想你教我減肥，太胖了，吃什么藥能夠減肥，幫幫一下？好嗎？

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王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種病毒性肝炎，藥物性肝炎，脂肪肝，肝硬化，重 幫助網(wǎng)友：37774稱贊：1
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2022-01-11 06:00:22 我要投訴

      你好，想要減肥，不要服用減肥藥，減肥藥都是有副作用的，建議你采取控制飲食和運(yùn)動(dòng)的方法減肥，平時(shí)要控制主食的攝入量，每頓飯不要進(jìn)食過(guò)飽，晚餐可以用蔬菜水果代替，盡量多運(yùn)動(dòng)。
      

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