如何能讓自己不總做夢
男 | 18歲 2022-01-09 01:53:33
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我幾乎都是天天晚上睡覺做夢，工作和生活都沒有什么壓抑，更沒有什么抑郁的地方，就是晚上睡覺做夢，做的夢都是亂七八糟的什么樣的都有，反正就是晚上睡覺不做夢的時候少。
我以前不經常做夢，也就是這半年多經常晚上做夢。
想得到怎樣的幫助：有什么方法或方式可以不讓我這么天天的做夢；我想服用”安神補腦液“不知道可以不？。
謝謝醫生們的幫助，謝謝！
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