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2021-12-24 13:54:03 我要投訴
指導意見：
減肥體重盡量以早上為主，這樣體重會更準確，盡量在早上起床之后上完廁所之后空腹去稱體重，都是在同一時間段去稱體重，這樣能更好的去做對比，在減肥過程中一定要養成良好的生活習慣和飲食習慣。
2021-12-24 11:33:05 我要投訴
減肥過程中體重基本上是以早晨起床之后空腹測量的數值比較準確，因為早晨起床之后，患者的新陳代謝水平是比較旺盛的，而經過一夜的睡眠，身體中多余的水分和脂肪都經過代謝，所以在早晨起床之后進行體重的測量，基本上是相對比較準確的數值
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