多次扭傷韌帶損傷，嚴(yán)重嗎

男 | 20歲 2021-11-27 00:59:47 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：半年前扭傷了兩次，沒有養(yǎng)好就開始運動了，后面還有點不適，傷前兩個星期又扭到兩次了，扭動就疼走路還比較正常！

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2021-11-27 01:03:00 我要投訴

建議可以吃點血府逐瘀膠囊配合局部理療，熱敷，按摩進行對癥治療。平時要注意休息，避免患肢的劇烈運動，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、海帶、骨頭湯。如果經(jīng)常扭傷的話就要考慮行韌帶重建手術(shù)。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關(guān)節(jié)熱先起來。

韌帶損傷（ligament，injury of），韌帶抗拉力強，并具有一定的彈性，其功能為維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，并限制其超越生理范圍的活動。非生理... 更多>>

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