如果你有同房行為，而且沒有采取避孕措施的話，你現(xiàn)在的月經(jīng)異常應(yīng)該考慮有懷孕的可能。首先用早早孕試紙測試一下排除懷孕。如果沒有懷孕的話，那么可以口服一些益母草顆粒，促進經(jīng)血的流出。注意休息。
      

      如果沒有性生活的情況下可以排除早孕的可能。出現(xiàn)月經(jīng)推遲有可能是內(nèi)分泌失調(diào)所引起的，建議可以自我的調(diào)節(jié)一下，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，保持愉快的心情，不要有太大的心理壓力，在飲食上要忌食生冷辛辣等刺激性的食物。
      

      19歲的女孩兒，如果心情不好，這種情況也有可能導致內(nèi)分泌紊亂的從而影響月經(jīng)的來潮，但是如果你有性生活，最好檢查一下是否懷孕引起的，懷孕以后由于有流產(chǎn)的征兆，這種情況有可能有少量的出血，卻沒有正式月經(jīng)來潮
      
      以上是對“這個月不來月經(jīng)，入睡困難，心情煩躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      目前不來月經(jīng)，如果是有性生活的話需要測測看看有沒有懷孕，沒有懷孕的話可以再等等來月經(jīng)，也可以吃點黃體酮膠囊促進來月經(jīng)的，每天兩次，一次100毫克，連續(xù)吃七天停藥