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不運動不節食減肥

男 | 32歲 2021-11-25 14:50:02 1人回復 來自

健康咨詢描述： 你好，我挺胖的，但是我這人就是比較懶，不喜歡動，叫我不吃東西減肥也很難做到，有沒有不運動不節食減肥方法

想得到怎樣的幫助：不運動不節食減肥方法

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殷彩梅
殷彩梅 遼寧省朝陽市中心醫院   主任醫師 擅長: 甲型流感,手足口病,禽流感,艾滋病,梅毒,病毒性肝 幫助網友：16942稱贊：3
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2021-11-25 14:51:53 我要投訴

      目前還沒有更好的不運動，不節食的減肥方法，市場上經常賣些減肥產品，多吃減肥產品作用都是腹瀉，但這種減肥方法是不健康的，建議控制飲食，加運動減肥。
      

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