患者出現了失眠的情況，這種情況。一般情況下是需要進行口服藥物治療，常用的鎮靜安神類的藥物有百樂眠膠囊，棗仁安神口服液，常用的西藥有艾司唑侖片和佐匹克隆。平時睡覺之前用溫開水泡泡腳。
      

      病情分析：
      引起失眠的原因有很多。比如說身體方面的疾病，睡覺周圍環境的影響。以及精神因素方面的影響。要搞清楚自己的病因，針對性的治療。
      指導意見：
      長期性的失眠就需要服用藥物治療。另外也要養成良好的睡眠習慣。不熬夜。做到早睡早起。晚上睡覺前，不吃辛辣刺激性的食物。不看一些刺激性的影片。減輕自己的精神壓力。做到心情愉快。多參加一些戶外的運動。只有這樣才能有一個良好的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種問題，怎樣治療失眠，怎么治療比較好，明確病情之后采取針對病因進行治療比較好的。
      指導意見：
      因為引發失眠的原因很多，單純服用鎮靜安神類藥物進行調理睡眠是不能徹底治愈的，應該明確病因進行針對病因進行治療，如果失眠嚴重影響日常生活應該到正規醫院進行咨詢就診的。
      
      以上是對“怎樣治療失眠呢怎么治療好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！