肥胖青少年有必要刻意減肥嗎
男 | 15歲 2021-10-03 23:51:47
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健康咨詢描述： 身高170厘米，體重240斤.愛吃不愛動(dòng)，現(xiàn)在需要刻意減肥嗎
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2021-10-04 08:54:39
青少年如果是肥胖，那肯定是需要進(jìn)行減肥。減肥是不分青少年還是中老年的，只要是過(guò)于肥胖都需要進(jìn)行減肥，過(guò)于肥胖對(duì)身體的傷害是比較大。而且長(zhǎng)時(shí)間的肥胖可能還會(huì)造成脂肪肝這類的疾病。所以出現(xiàn)肥胖之后一定要及時(shí)的進(jìn)行減肥運(yùn)動(dòng)，目前來(lái)說(shuō)最安全的減肥方法就是通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥，而且長(zhǎng)時(shí)間的通過(guò)運(yùn)動(dòng)還能夠加強(qiáng)自身的身體抵抗力。
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