失眠，明明很困卻睡不著吃的睡巴睡眠軟糖

女 | 20歲 2021-09-27 09:06:02 1人回復來自

健康咨詢描述：最近失眠，晚上躺在床上明明困得打哈欠也睡不著，我媽給了我個睡巴睡眠軟糖讓我吃，吃著感覺好點了，它里面是氨基丁酸和酸棗仁，這兩個不是安眠藥吧，吃久了不會有依賴性吧？

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