健康咨詢描述: 為什么明明很困卻睡不著
你出現明顯的很困,但是睡不著,像這種情況有可能是屬于睡眠障礙,要找到引起來的原因才好對癥治療,比方說如果是外界噪音導致的,那就學會隔音或者是轉移注意力,如果是精神心理方面的疾病引起來的,那就需要治療精神性身體方面的疾病,配合一些助眠的藥。
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