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孟潔 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-07-23 09:46:06
指導意見：
臀部和大腿減肥最好的辦法就是通過運動減肥，可以做深蹲和腿部體操來減肥。因為臀部和腿部是比較容易囤積脂肪的地方，一般的運動也是很難動到這兩個位置，所以需要做針對性的運動來減這兩個部位的脂肪。深蹲和腿部體操就是很好的瘦臀部和腿部的運動。
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