控制不住自己的情緒不愿意與人交流而且有過失眠的現象最近失眠還不好。難以控制自己的情緒，這種情況可以考慮藥物治療以及心理疏導。建議你平時保持良好的心態，經常出去走走，散散心，多做有氧運動，可以跑跑步，打打球。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，對于你以上的表現的這些癥狀，最主要的還是存在有焦慮，抑郁的狀態
      指導意見：
      因為有焦慮，抑郁的狀態，所以單純的使用治療，改善睡眠的藥物是應該是不能夠起到很好的治療效果，所以建議你最好還是要再次的咨詢一下醫生，讓醫生根據你的病情選擇抗焦慮抑郁的藥物來治療，這樣才能夠控制你目前的癥狀
      

      病情分析：
      目前就您提到的這種情況已經有半年多了，失眠的情況三四個月之前出現一些煩躁等等的相應的一些情緒上的問題
      指導意見：
      結合目前你的年齡上來說，剛剛十五六歲的樣子，正好是青春發育期的一個比較敏感波動的一個階段，這時候要順應自己的這種發展狀況與家庭或者老師共同的處理這個事情，超過這么長時間也要考慮這種抑郁情緒
      
      以上是對“控制不住自己的情緒，不愿與人交流”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的表現，自己控制不住自己的情緒，不愿意和別人交流，醫院檢查有輕微抑郁情緒，吃舒眠膠囊睡眠緩解，但是情緒不穩定可能有心理障礙的。
      指導意見：
      首先應該把自己心里面壓抑事情全部傾訴出來告訴自己父母，希望自己父母可以理解自己，給自己多一些關心和幫助，應該有自信心和勇氣，學會自我進行減壓釋放自己內心壓抑，積極配合專家的指導治療。