兒童青少年可以出現一定的抑郁情緒或者是心理問題。例如心情不暢，對周圍活動缺乏興趣，甚至悲觀厭世。多數與精神心理因素或者是生理因素有關。青春期青少年處于心理生理發育時期，對事物的認識缺乏理性，容易情緒化。通過心理溝通心理疏導可以緩解上述癥狀，嚴重者需要專業人士的心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，今年只有16歲，一到晚上就想哭，愛胡思亂想，特別不開心，止不住眼淚甚至會自殘，感覺生活也沒有，甚至不想活了
      指導意見：
      說句實話，我看你的描述的話，你似乎抑郁情緒還比較嚴重，建議你還是盡早的讓你的父母帶去醫院精神心理科就診，看看你這種情況是否需要藥物治療，也可以先做一段時間的心理咨詢
      

      病情分析：
      16歲女孩控制不住自己的情緒，都愛胡思亂想，不開心的時候情緒比較多，內心疑惑，沒有看過醫生家長不愿意讓繼續上學
      指導意見：
      可以感受到你內心的疑惑和對美好生活的期待，遇到這樣的情況還是建議，即使不去上學，也要和家長一起到公立正規的精神科接受診療，獲得藥物的支持其次，再進一步接受系統的心理輔導訓練，可以和平臺心理咨詢師進行預約
      
      以上是對“控制不住自己的情緒！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！