病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在緊張，焦慮，抑郁等負面情緒困擾，是不是最近受到了事物刺激，精神壓力過大，強迫思維造成的原因，同時也與你最近學業繁重，面對壓力，加重了問題有關！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題思慮過度，最好到正規的醫院進行詳細系統的檢查，根據檢查結果，對癥治療，另外注意不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，多想事物積極樂觀的一面，每個人都會有一定的焦慮感，在遇到困難的時候，會讓自己產生負面影響，多給自己積極的暗示和鼓勵，培養興趣愛好，可以和家人老師進行心平氣和的交流溝通，共同幫你解決問題，慢慢調整
      

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素，環境影響，青春期影響，精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見：
      建議你進行積極的自我調整，平時多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，培養一些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，調整自身狀態。如果難以自我調節，可以在家人的陪同下就診于正規醫院的心理門診，對癥接受系統的心理治療。